Phendora Garcinia – opinii, preț, în cazul în care pentru a cumpăra, farmacie, este în valoare de ea?

[Total: 0    Average: 0/5]

Ce este Phendora garcinia (GC)

Phendora garcinia (garcinia Gummi-gutta) este un fruct tycooly mic, care crește în Asia de Sud și India. Un ingredient activ cheie găsit în coaja acestui fruct este acidul hidroxicitric (HCC), care se spune că rezultatele unor studii, pot ajuta la anumite persoane piardă în greutate.

In prezent, cel puțin 14 aditivi biologic active separate conținând HCC sunt vândute fără prescripție medicală pentru consumatori, etichetate ca „Phendora garcinia“. Cei mai mulți oameni sunt atrași de ideea de a folosi Phendora Garcinia datorită faptului că acest remediu natural poate oferi aproape fără efort declin, rapidă a greutății corporale, fără a avea o schimbare de dieta foarte mult sau stilul de viață.

Phendora garcinia în sine nu este un produs nou; De fapt, el a consumat în unele părți din Asia, pentru mai mulți ani, cu toate că nu să piardă în greutate. Acest fruct început să câștige popularitate în țările dezvoltate în urmă cu câțiva ani, după ce a apărut frecvent în mass-media și pe show TV popular, sanatate legate – care a dus la creșterea repetată a vânzărilor și a profiturilor fabuloase ale producătorilor. Tot mai mulți oameni cumpara acest asa numitul „supliment miracol“, în speranța de a elimina un pic de grăsime din organism, cu care au luptat timp de ani de zile.

Dar cazurile cu cele mai multe alte suplimente pentru pierderea în greutate studiază impactul și siguranța Phendora Garcinia (GC) au fost amestecate. Deși există unele dovezi că HCC ar putea ajuta la reducerea greutății corporale, chiar dacă persoana nu conduce un stil de viata activ fizic si nu se schimba dieta, există preocupări de efecte secundare grave , care pot să apară , inclusiv leziuni hepatice sau insuficiență hepatică, anxietate, oboseală, amețeală și probleme digestive.

cid citric citru1 2 Phendora Garcinia   opinii, preț, în cazul în care pentru a cumpăra, farmacie, este în valoare de ea? Amintiți-vă că doar pentru că Phendora Garcinia și suplimente bazate pe acesta sunt produs natural, aceasta nu înseamnă că ele sunt întotdeauna complet sigur. Deci, ar trebui să încerc Phendora Garcinia și modul în care, de fapt, puteți pierde în greutate prin administrarea suplimentului bazat pe ea? Să vedem cum acidul hidroxicitric (HCC), situațiile în care GK pot fi de ajutor și ce efecte secundare sunt posibile atunci când se utilizează orice tip de supliment pentru pierderea in greutate.

În cele din urmă, trebuie să vă gândiți la asta din nou și din nou, vom vedea diverse diete fantezie publicitate și instrumente pentru a ne ajuta sa scape de kilogramele in plus, dar ceea ce într-adevăr funcționează în cele din urmă este un mod sănătos de viață.

Are Phendora Garcinia ce spun cercetatorii

Rezultatele studiilor și opinii ale Phendora Garcinia pentru pierderea in greutate a fost, cel puțin, în amestec. Desigur, cel mai popular beneficiu de a folosi Phendora Garcinia este capacitatea sa de a consolida pierderea in greutate. Alte declarații care sunt de obicei făcute cu privire la efectele GC includ:

  • pierderea poftei de mâncare sau de scădere
  • scad forța de tracțiune la produsele nocive, cum ar fi dulce
  • îmbunătățit starea de spirit și sentimentele de bunăstare
  • energie impuls
  • îmbunătățire concentrație
  • stabilizarea nivelului de zahăr din sânge
  • imbunatatirea peristaltismului intestinal
  • scăderea durerii articulare
  • îmbunătățire a colesterolului
  • întărire dorința de a fi activi fizic

Cele mai multe dintre afirmațiile de mai sus nu au fost confirmate prin studii științifice, dar unele dintre ele sunt într-adevăr științific validate . Să ia în considerare proprietățile benefice Phendora Garcinia care dau într-adevăr acest remediu pentru pierderea in greutate unele avantaje și par să aibă un efect.

1. Pierderea în greutate

Unele studii au relevat faptul că Phendora Garcinia poate ajuta să scape de cantități mici de grăsime și, de asemenea, pentru a face față cu o altă amenințare la problemele de sănătate menționate mai sus, cu toate că eficacitatea sa este rareori pronunțată sau consecventă. De exemplu, studiile arată că acidul hidroxicitric acționează prin blocarea unei enzime specifice numite adenozin trifosfat-citrat-liazei, care promovează formarea celulelor adipoase. Dar studiile care au comparat efectele GK cu control a constatat că poate întări masa corporală mai mică în medie cu doar 0,5. – 1 kg

>>>>  produse PsoriControl-originale, cumpara acum, comentarii, pret

Aceste date au fost publicate de către cercetătorii în revista Journal of Obesity în 2011. Când au comparat oamenii care au luat Phendora Garcinia, cei care nu au, diferența de greutate a fost foarte mică ( în medie, aproximativ un kilogram). În plus, era imposibil să se concluzioneze că aceasta este GK a dus la o scădere suplimentară a masei corporale.

cid citric citru1 3 Phendora Garcinia   opinii, preț, în cazul în care pentru a cumpăra, farmacie, este în valoare de ea? Intr-o meta-analiză a analizat rezultatele a 12 studii diferite care implica Phendora garcinia, al cărui rezultat a fost relevat o diferență semnificativă statistic mică pierdere în greutate, în favoarea utilizării fondurilor pe baza GK conținând HCC. Această diferență a fost extrem de mică în comparație cu a lua un placebo. Cu toate acestea, meta-analiză a arătat de asemenea că efectele secundare referitoare la nivelul tractului gastrointestinal în grupurile asociate cu HCC au fost gasite de doua ori mai frecvent comparativ cu grupurile care au primit un placebo.

Rezultatele diferitelor studii privind pierderea in greutate folosind Phendora Garcinia a fost foarte ambiguu. Într-un studiu în meta-analiza a raportat o scădere semnificativă a masei de grasime in grup care HCC, comparativ cu placebo. Două studii au raportat o scădere semnificativă a conținutului de grăsime al viscerale grăsime / grăsime subcutanată / grăsime totală în grupul luând HCC, comparativ cu placebo. Dar alte două studii nu a gasit nici diferente semnificative intre HCC si placebo. Un studiu publicat in revista Journal of American Medical Association EM>, a arătat că GK utilizat timp de 12 săptămâni (doza 1500 mg) „ nu a condus la pierderi mai semnificative ale greutății corporale și a masei de grăsime decât când au luat un placebo EM>“.

Care este concluzia acestei meta-analiză în raport cu Phendora Garcinia? Cercetatorii au rezumat cercetarea lor spunând că „amploarea efectelor este mic, iar semnificația clinică discutabilă. Cercetările viitoare ar trebui să fie mai stricte și au cele mai bune rapoarte.“ Ideea este că, dacă încercați să piardă în greutate, Phendora Garcinia probabil nu va avea efectul dorit.

2. Pierderea apetitului Phendora Garcinia

Cercetatorii au sugerat ca HCC, care este prezent în cantități mari în Phendora Garcinia poate ajuta la reducerea apetitului prin creșterea producției de serotonină (un neurotransmitator asociat cu sentimente de calm și fericire) și, prin urmare, sunt astfel, uneori, posibilitatea de a suprima pofta de mancare și de a reduce pofta de mancare. Studiile pe animale arată că acest acid poate ajuta, de asemenea, pentru a crește consumul de energie.

Cu toate acestea, rețineți că acest lucru nu se aplică tuturor oamenilor, și există alte, potențial mai puțin riscante moduri de a controla mai bine apetitul si pentru a stimula producerea de serotonină (de exemplu, nutriție echilibrată, inclusiv utilizarea de proteine alimente si carbohidrati sanatosi).

3. Reducerea colesterolului Phendora garcinia

Există unele dovezi care să susțină faptul că Phendora Garcinia poate imbunatati nivelul de colesterol și de a reduce nivelul ridicat de trigliceride. Suplimentarea Phendora Garcinia, de asemenea, poate ajuta la creșterea „bun“ HDL colesterol. Cu toate acestea, este nesigur pentru cei care iau deja medicamente care afectează colesterolul. Oamenii de știință au recunoscut, de asemenea, că impactul acestui instrument asupra nivelului de colesterol din sânge nu pare a fi foarte fiabil sau semnificativ.

Studiile au arătat că GK „ nu are un efect semnificativ asupra parametrilor antropometrice, a trigliceridelor sau a nivelului de glucoza din EM>“, dar poate avea un efect mic asupra scăderea colesterolului. Rețineți că există multe alte metode naturale de a îmbunătăți nivelul de colesterol, inclusiv exercițiul fizic și consumul de fibre dietetice din alimente bogate in fibre, cum ar fi legume, nuci, semințe și leguminoase.

4. Stabilizarea nivelului de zahăr din sânge Phendora garcinia

Cum despre efectele Phendora Garcinia asupra nivelului de zahăr din sânge? Există unele dovezi pentru a demonstra că GK poate ajuta la controlul nivelului de zahăr din sânge, îmbunătățirea gradului de absorbție de către celulele de glucoză (zahăr) pentru energie. O modalitate de a reduce greutatea corpului este inhibarea enzimei pancreatice alfa-amilaza, modificări intestinale alfa-glucozidaza și modificări în sinteza acizilor grași. Se poate schimba modul în metabolismul glucidelor.

Acest lucru poate ajuta organismul dumneavoastră să răspundă mai bine la insulină, deși poate crește riscul de zahăr din sânge (hipoglicemie), în unele persoane. Dacă ați înregistrat fluctuații semnificative ale nivelului de zahăr din sânge, suferiți de prediabet, diabet, sau sunt luați medicamente care afectează efectul insulinei, suplimentarea Phendora garcinia poate face de zahăr din sânge periculos de scăzută. Deși nu pare este pentru toți cei care acceptă CC, înainte de suplimentarea de Garcinia ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră.

>>>>  comentarii, comentarii, pret, site-ul oficial al PsoriControl-negativ

efecte secundare

Phendora Garcinia

În timp ce unii oameni susțin că nu există reacții adverse la utilizarea Phendora Garcinia, alții raportează diverse probleme. Iată un raport îngrijorător privind utilizarea Garcinia extract pentru pierderea in greutate , care este posibil să nu fi auzit la mai mulți pacienți care au primit Phendora Garcinia provoca insuficiență hepatică, făcându-le să fie spitalizat imediat și este nevoie urgentă de un transplant de ficat.

Articolul 2016 publicat de Centrul de transplant Mayo clinica , este raportat că milioane de americani folosesc în mod regulat suplimente pe bază de plante, de multe ori sub formă de tablete, dar nu știu efectul lor multilateral asupra organismului. Multe suplimente dietetice pentru pierderea in greutate creează un potențial și pericole ascunse „asociate cu hepatotoxicitatea și afectare hepatică acută“.

oameni Suplimentarea Phendora Garcinia supradozaj frecvent și recepția lor nu este foarte bun dificil de gestionat, deoarece unii producători recomandă să ia doze mari de mai multe ori pe zi, de exemplu, 30-60 de minute inainte de fiecare masa timp de 8-12 săptămâni. In plus fata de leziuni hepatice, alte efecte secundare Phendora Garcinia care pot aparea includ:

  • slăbiciune
  • oboseală și conștiința încețoșată
  • erupții cutanate
  • frecvența crescută a bolilor catarale (reducerea funcției imune)
  • gura uscată și respirația urât mirositoare
  • dureri de cap
  • probleme cu tractul gastrointestinal, cum ar fi greață și diaree

Phendora garcinia este contraindicat pentru:

  • Sarcina și alăptarea;
  • Existent cazuri afectarea ficatului sau rinichilor.

crobt ction ctive1 1 Phendora Garcinia   opinii, preț, în cazul în care pentru a cumpăra, farmacie, este în valoare de ea? Totuși este necesar să se ia în considerare interacțiunea Phendora garcinia cu suplimente . Mulți oameni ar trebui să evite administrarea capsulelor pentru pierderea în greutate pe baza GC datorită faptului că acestea pot afecta alte medicamente, absorbție de nutrienți, de zahăr din sânge și mai mult. Phendora garcinia ar putea interacționa slab cu:

  • Medicamente luate pentru controlul astmului și a alergiilor;
  • Suplimente pentru diabetici și insulină;
  • Fier (de obicei, luate de persoanele cu anemie).
  • Analgezicele;
  • Medicamente utilizate pentru controlul tulburărilor mentale, cum ar fi anxietatea și depresia;
  • Statinele, colesterol care scad în sânge;
  • suplimente pentru a încetini coagularea sângelui (de exemplu, Warfarin).

Cum să luați Phendora Garcinia pentru pierderea in greutate

Dacă decideți că totuși doriți să încercați Phendora Garcinia pentru pierderea în greutate sau în alte scopuri, iată ce trebuie să știți despre recomandările privind doza de mijloace care conține acid hidroxicitric:

  • Studii folosind GK utilizate o gamă largă de doze, de la un gram la 2,8 grame pe zi. Doza uzuală este de 250-1000 mg pe zi.
  • Durata studiilor, de asemenea, a variat considerabil. – cursul tratamentului HZ a variat de la 2 până la 12 săptămâni
  • Doza optimă de HCC este încă necunoscut. Este încă neclar dacă o doză mai mare de HCC biodisponibilitate mai mare.
  • Se pare că există o corelație semnificativă între doza de HCC si pierderea in greutate, ceea ce înseamnă că dozele mai mari au un efect mai mult.
  • Phendora garcinia continuă să fie cel mai utilizat aditiv biologic activ, care primesc cel mai mare număr de HCC, cu toate acestea, în plus față de CC, HCC pot fi obținute și de suplimente realizate din planta Hibiscus sabdarifa (Rosella).
  • Deoarece cele mai multe studii au investigat efectele GK cu condiția ca acest instrument timp de aproximativ opt săptămâni, cercetatorii cred ca este in cele din urma „un timp prea scurt pentru a evalua impactul HCC asupra greutății corporale“.
  • UL >

    Pentru a rămâne în condiții de siguranță, evita cumpărarea „formule“ Phendora Garcinia sau suplimente care conțin mai multe ingrediente care nu pot fi comunicate altor componente sau nivelul exact al HCC. O formulă brevetată făcută de către producătorii care folosesc doar o parte din ingredientul activ sau doza standard pentru a reduce prețul. Citiți întotdeauna etichetele și căutați cuvinte ca „ Pure Phendora garcinia EM>” sau „ Phendora garcinia 100% extract pur EM>” și „extract de acid hidroxicitric (sau HCC)” (ar trebui să fie 50 la 60 la suta din fonduri). Dacă cumperi mix și a vedea ingredientele listă, fără nici un număr, aceasta înseamnă că, probabil, nu va fi în măsură să determine doza adecvată și există o posibilitate de efecte secundare și de supradozaj.

    10 metode de pierdere în greutate, care funcționează într-adevăr Phendora garcinia

    Aproape toate studiile legate de Phendora Garcinia, cercetatorii au spus că este dificil de spus dacă orice efecte demonstrate (scădere în greutate, scăderea colesterolului, etc.), este într-adevăr, datorită influenței GK sau efectiv afectată de alți factori, cum ar continut scazut de calorii dieta sau activitatea fizica. Există întotdeauna posibilitatea ca orice aditiv acceptat poate provoca un „efect placebo“, atunci când subiecții schimbă atitudinile și obiceiurile lor pur și simplu pentru că ei cred că produsul îi ajută (chiar dacă aceasta nu are de fapt nici un efect).

    Un alt fapt interesant este că rapoartele de meta-analiză, publicat în revista Journal of Obesity EM> spun că majoritatea studiilor „nu a indicat dacă au folosit un studiu dublu-orb sau nu, iar șapte studii nu au indicat, care a finanțat cercetarea Phendora Garcinia“. Deși este posibil ca extractul de Phendora Garcinia poate ajuta să piardă 0,5 – 1 livre de exces de greutate, dacă luați în mod regulat, cei mai mulți experți nu cred că este în valoare de bani sau de risc – în special având în vedere că efectele acestui instrument este atât de mici și inconsistente.

    În cele din urmă, luând suplimente de slăbire și ceaiuri nu învață să mănânce dreapta, să găsească modalități de a se bucura de sport sau de a practica „mananca intuitiv“ și control pofta de mâncare. Deci, ce se poate face să se miște în direcția cea bună pentru a pierde în greutate în condiții de siguranță? Eforturile care vizează reducerea în greutate ar trebui să fie întotdeauna realiste, sigure și durabile. Amintiți-vă că scopul real este de a ajunge la o greutate sanatoasa si a face acest lucru în greutate a fost întotdeauna în intervalul normal. De aceea, ajustări rapide și diete bizare, studiate de oamenii de știință, au eșuat pe termen lung, în 95% din cazuri.

    Aici sunt unele dintre cele mai eficiente recomandări pentru pierderea în greutate, care implică utilizarea metode foarte eficiente fiabile:

  1. somn adecvat! O cantitate mică de somn (mai putin de 7-9 ore pe zi pentru majoritatea oamenilor) poate indica o lipsă de pierdere în greutate.
  2. Mananca mai multe fibre. Adulții trebuie să depună eforturi de zi cu zi pentru a obține cel puțin 25-30 de grame de fibre (fibre dietetice) din legume, fructe, cereale nerafinate, leguminoase și semințe încolțite.
  3. Consumați grăsimi sănătoase. ulei de nucă de cocos nerafinat are o grăsime naturală efecte de ardere, dar, de asemenea, aduce multe beneficii organismului, cum ar fi sănătatea digestiv. Alte grăsimi sănătoase, care pot ajuta la controlul apetitului, includ ulei de măsline natural, ulei de fructe, ulei de avocado, carne de vită organică (derivate de la animale crescute pe hrană naturală), nuci și semințe.
  4. Folosiți plante adaptogene. Ierburi-adaptogens precum Maca, ginseng si Rhodiola poate ajuta la controlul bolilor, care pot împiedica pierderea în greutate (de exemplu, un nivel ridicat de stres, probleme cu glanda tiroida [hipotiroidism, tiroidită autoimună], sindromul sindromului intestinului permeabil, oboseala suprarenale, toxicitate celulară și candidoze).
  5. Consumati alimente bogate in proteine. Alimentele care contin proteine ​​sunt foarte umplere și sunt necesare pentru formarea țesutului muscular. În mod regulat includ în alimentele de proteine ​​dieta, cum ar fi ouă și pește sălbatic (crescut într-un mediu natural).
  6. Consumă probiotice. alimente și suplimente probiotice ajuta nu numai pentru a echilibra sanatatea digestiv, dar, de asemenea, echilibrul hormonilor, sporirea imunitatii, controlul apetitului și joacă un rol în controlul greutății corporale.
  7. Antrenați. Încercați să înceapă exerciții intensive, cum ar fi de fitness -. Acest lucru va ajuta pentru a consolida și mușchii de ton, și să aducă apa în exces din celulele grase
  8. Mutare mai mult în timpul zilei. Sederea prelungita si stilul de viata sedentar asociat cu un risc crescut de a excesului de greutate si de obezitate.
  9. Planificați antrenamentele în avans. Acest lucru crește foarte mult probabilitatea ca va adera la programul de antrenament.
  10. Folosiți uleiuri esențiale pentru pierderea în greutate. Uleiurile naturale, inclusiv ulei de grapefruit, ulei de scorțișoară și ulei de ghimbir va ajuta la controlul apetitului, hormoni si simptome digestive.
  11. OL>

    Dacă ați încercat să utilizați Phendora Garcinia pentru pierderea în greutate opinii cu privire la performanțele sale, puteți lăsa în forma comentarii de mai jos.

Tuulikki Tuomioja
Despre Tuulikki Tuomioja Articolele 89
"Dragomir Tomescu este o vârstă de 31 de ani, fostul aparat de ceai, care se bucură de rugăciune, podcasting și gastronomie. El este luminos și creativ, dar poate fi, de asemenea, foarte lacomi și un pic capricios.El este dependent de cumpărături, ceva ce prietenul său Celyn Nannie Greenwood a arătat când a fost de 17. Problema intensificat în 2008. Dragomir a pierdut două locuri de muncă, ca urmare a dependenței sale, în special: activist local și aparat de ceai.El este un britanic creștin care se definește ca fiind homosexual. A început să studieze filozofie, politică și economie la colegiu, dar niciodată nu a terminat cursul. El are o fobie severă de șoareci, și este obsedat de Frozen.Fizic, Dragomir este în formă bună. El este foarte inalt, cu pielea de măsline, păr ghimbir și ochii verzi.A crescut într-un cartier al clasei muncitoare. După ce a cunoscut niciodată cu adevărat părinții lui, el a fost crescut într-o serie de centre de plasament.El este în prezent singur. Cea mai recenta poveste de dragoste a fost cu un scriitor scenariu numit Derick Kelsey Hawkins, care a fost de 6 ani mai în vârstă decât el. S-au despartit pentru ca personalitatile lor puternice s-au ciocnit.Cel mai bun prieten Dragomir este un fost aparat de ceai numit Celyn Greenwood. Ei se inteleg bine cele mai multe ori. De asemenea, el se blochează în jurul cu Myrtle Sutherland și Bobbi Burton. Le place să apară în fundal pe televizor împreună."